yandex
GenelSağlık ve Spor

Karantinada Evde Sıkılmadan Nasıl Vakit Geçer?

Karantinada Vakit Geçirme

Karantinada Evde Sıkılmadan Nasıl Vakit Geçer? Yeni korona virüs etkisi sebebiyle maalesef evlerimizden kendi sağlığımız ve başkalarının sağlığını da korumak için dışarı çıkamıyoruz. Karantina süresi devam ederken evimizde uzun süreler boyunca vakit geçirmemiz gerekiyor. Bu süreci daha keyifli hale getirmek için hazırladığımız listeye gelin birlikte bakalım.

Karantinada Evde Sıkılmadan Nasıl Vakit Geçer
1- Ellerinizi Yıkamakla Başlayın
Bir yandan günlük işlerinizi yaparken öte yandan ellerini en az 20 saniye boyunca sabun ile yıkamayı sakın ihmal etmeyin. Çünkü bu süreçte sıkılmanızdan çok önemli olan sağlığınız.

2- Kitaplığınızı Düzenleyebilirsiniz
Sürekli sonra düzenlerim diye ertelediğiniz kitaplığını artık düzene sokma vakti. Evet şimdi bütün kitaplığı aşağıya indirip tekrar sıraya koyuyoruz. Hem bakarsınız okumadığınız kitaplarınızı okumanız için güzel bir sebep olur size de.

4- Hareket Edin ya da Spor Yapın
Evde oturduğunuz ve sıkıldığınız her saat başı sizin kendinizi buzdolabının önünde bulmanızı sağlar. O yüzden yemek yiyerek geçireceğimiz vakti evdeki kıyıda köşede duran yürüme bantlarında, bisikletlerde geçiriyoruz. Ben tek başıma spor yapamam daha çok sıkılırım yorulurum diyorsanız da hiç vakit kaybetmeden youtebe üzerinden bir spor kanalı açıp kısa yoldan kendimizi alıştırıyoruz. Bakarsınız spor yapmak hoşunuza gider faydasını görürsünüz ve devam edersiziniz.

5- Kendinize ait Spotify listesi hazırlayabilirsiniz
Dinlediğinizde hoşunuza giden aman sonra bulur kaydederim listeme eklerim dediğiniz şarkıları sıraya koyma vakti. Ertelediğiniz bu güzel aktiviteyi şimdi yapın. Sevdiğiniz şarkıları dinlemek ruh halinizi olumlu yönde etkiler.

6- Bitkilerinizle çocuğunuz gibi ilgilenin
Bitkiler yalnız kaldığınızda konuşabileceğiniz sizi dinleyen ve sizden sadece güneş ve su isteyen kadim dostlarınızdır. Evde ki bitkilerinizin saksılarını renkli saksılarla değiştirebilir ya da bakımlarını yapıp onlarla ilgilenebilirsiniz.

7- Dizi izleyebilirsiniz
Tabi ki de bunu ilk söyleyen ben değilim. Ama yaşadığımız zor günleri bir iki saat unutmak farklı insanların hayatlarına karışmak biraz olsun size iyi gelebilir. Pozitifliğinizi korumak ve merak duygunuzu kabartmak için güzel dizi önerileri var mutlaka birinden birini seversiniz. Dizi izleyin vakit geçsin.

Etiketler
Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Bir Cevap Yazın

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı